日中は活動的に、夜はゆっくりと休む

集中して働いたり、たくさん体を動かしたあとは、休息を取りエネルギーを補給する必要があります。

ところが実際の私たちの生活は休むべき時間に仕事だったり

家事や子育てに休みはなく、休みたくても気が休まらない

イライラしたり、不安を感じたり

毎日が精一杯でなかなか幸せを実感できず

窮屈な毎日で心も体も疲れていて・・・

それは、必要なエネルギーを消費するばかりで再生が足りていない、心から休むという時間が足りていない状況です。

サラマに来ていただいているクライアント様は定期的にしっかりと休息する時間をとることで、心身を癒しトータルリセット。

エネルギーをいっぱいに満たして、軽やかな足取りで帰って行かれます。

集中力とやる気を取り戻し、ストレスを乗り越えて最高の成果を出し続ける方

大切な人たちとの人生を100％楽む充実した生活をしている方

休むべき時に緊張を解きほぐし、しっかり休息をとることで家庭も仕事もうまく流れる環境が整うようです。

サラマではヒロットやアロマトリートメントにホットストーンを掛け合わせています。

それは、現代社会の様々なストレス症状を緩和してくれる相乗効果があるからです。

遠赤外線効果でぽかぽかと身体の芯からじんわり温め、筋肉組織を優しくほぐしてくれるため、血液とリンパの流れを整えて代謝を高めます。

疲労やストレス・日々の生活での筋肉の緊張をゆるめ、心身の調和と浄化を手助けてくれます。

サラマで使っているストーンは、火山岩の中でも温かさを長く保つ性質があり、マグネシウムと鉄分をより多く含む玄武岩で、石のエネルギーが高いと言われているアメリカ大陸のストーンです。

石も人間と同じで、疲れるとエネルギーが衰えてしまうので、使った後はきれいに洗浄し天然塩で浄化し休ませます。

そして、太陽や月の光を浴びせたり、台風や嵐の日に外に置いて、本来のエネルギーを回復させてあげます。

満月の日、ストーンは太陽と月光浴で、満月のエネルギーをたっぷり充電(^^♪

2016.05